Máj a jún 2025 opäť patrili chôdzi – tej najjednoduchšej, najprirodzenejšej a pritom mimoriadne účinnej forme prevencie. Krokovačka, celoslovenské podujatie pod záštitou Spoločnosti slovenského všeobecného praktického lekárstva (SSVPL), spojila tento rok rekordných 19 miest a obcí. Všeobecní lekári spolu so svojimi pacientmi, rodinami a priateľmi vyšli do ulíc, parkov a prírody, aby si spoločne zakráčali za zdravím.
Myšlienka Krokovačky sa zrodila v roku 2019 pri príležitosti Svetového kongresu všeobecných lekárov WONCA v Bratislave. Postupne sa z malého workshopu s olympijským víťazom Matejom Tóthom stalo podujatie s celoslovenským i medzinárodným presahom. Aktuálne sa koná každoročne okolo Svetového dňa rodinných lekárov (19. mája) a nesie jasný odkaz: Pohyb je najlepšia forma prevencie.
V roku 2025 sa do Krokovačky zapojili mestá a obce od Bratislavy cez Spišskú Belú až po Sninu. Niektoré lokality zažili svoju premiéru, inde sa kráčalo už po tretí raz. Všade však vládla rovnaká atmosféra – radosť z pohybu, priateľské rozhovory a pocit spolupatričnosti.
Trasy boli rôzne – krátke symbolické okruhy aj dlhšie prechádzky v prírode. Súčasťou podujatí bývali rozcvičky, workshopy nordic walkingu, zdravotné poradenstvo, merania tlaku či edukácia o prevencii ochorení srdca, obezite, osteoporóze či duševnom zdraví. V mnohých mestách nechýbalo ani občerstvenie, tombola, hudba či detský program.
Výnimočnosť Krokovačky spočíva v jednoduchosti a lokálnej autentickosti. Organizácia je nenáročná, no výsledky sú veľké. Od podpory zdravého životného štýlu, cez posilnenie vzťahu lekár – pacient, až po budovanie silnejších komunít. Lekári sa na chvíľu presúvajú z ambulancií medzi ľudí, aby išli príkladom a ukázali, že prevencia sa dá robiť aj mimo ordinácie – krok za krokom, spolu.
Rok 2025 priniesol aj mnoho dojímavých momentov. Účastníkov, ktorí sa zapojili napriek zdravotným obmedzeniam, deti, ktoré prebehli celé trasy s úsmevom, aj seniorov, ktorí zistili, že nordic walking im dokáže uľahčiť pohyb. Krokovačka 2025 potvrdila, že aj jednoduchá myšlienka môže spájať ľudí po celom Slovensku a inšpirovať k aktívnemu životu. Už teraz sa tešíme na ďalší ročník a veríme, že nás bude ešte viac.
